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防疫清單總整理|防疫APP、快篩哪裡買?|輕症隔離|防疫物資|天界之舟地藏道場

面對嚴峻的疫情，居家防疫物資、藥品該準備什麼？下載什麼app？

空靈整理了十大類防疫清單，請逐一打勾確認~你準備好了嗎？

防疫準備清單.pdf

1.食物/飲品

☐ 主食

☐ 罐頭

☐ 料理包

☐ 泡麵

☐ 冷凍食品、冷凍蔬果

☐ 加熱即食

☐ 沖泡飲品、麥片、湯品

☐ 奶粉、保久乳

☐ 零食、堅果、乾糧

☐ 飲用水

☐ 喉糖、薄荷糖

2.居家日用品

☐ 衛生紙

☐ 濕紙巾

☐ 洗手乳

☐ 垃圾袋

☐ 抹布

☐ 手套

☐ 保溫瓶

3.防疫消毒/清潔用品

☐ 口罩

☐ 次氯酸水

☐ 75%酒精

☐ 酒精擦

☐ 漂白水

☐ 護目鏡

☐ 霧化機

☐ 額溫槍、體溫計

☐ 血氧機

☐ 快篩試劑

☐ 洗鼻器、鼻噴瓶

4.日常保健食品

☐ 維他命B、C、D、鋅

☐ 益生菌

☐ 個人平時保健食品

5.常備藥品

☐ 常規服用之慢性病藥物

☐ 喉片、消炎喉錠

☐ 喉嚨噴劑

☐ 解熱鎮痛藥(乙醯胺酚)

☐ 消炎止痛藥

☐ 鼻炎藥(抗組織胺)

☐ 止咳化痰藥水

☐ 退燒貼片

☐ 止瀉藥

☐ 電解質補充劑

☐ 腸胃藥

6.下載APP

☐ 台灣社交距離 app：android系統、ios系統

☐ 台灣快篩庫存查詢 app：android系統、ios系統

☐ (確診通報、線上預約門診)健康益友 app：android系統、ios系統

☐ (疫苗查詢、PCR結果、確診自主回報)健保快易通|健康存摺 app ：android系統、ios系統

☐ foodpanda、ubereats app 無接觸送餐

7.中藥

(如不認同可不必準備)

☐ 清冠一號

☐ 防疫茶

☐ 荊防敗毒散+普濟消毒飲

8.全省中醫視訊門診名冊(111/4/18更新)

☐ 附件： 1.COVID-19疫情相關資訊諮詢中醫院所

☐ 附件： 2.COVID-19確診者居家照護視訊診療中醫院所

☐ 附件： 3.衛生局指定之一般視訊診療中醫診所

9.電子用品

☐ 手機

☐ 電腦

☐ 網路設備

☐ 視訊相關設備

10.緊急連絡資訊

☐ 緊急聯絡人(非同住家人)

☐ 地方政府關懷中心專線

☐ 當地防疫垃圾收運專線

☐ 心理關懷服務專線|衛生福利部安心專線：1925

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