紅藜果膠心得【美益天】紅藜果膠穀物粉｜7.5g纖維｜維持消化道機能｜增加飽足感、輕卡無負擔｜天界之舟行善濟世
如何看待你的每一天，其實在修行者來看「日日是好日」，只要定位在佛性上每一天都是好日子。
發現年過30歲，新陳代謝跟著變慢，為了控制體態，少吃一點不僅挨餓又營養不足、多吃一點又有罪惡感，早有耳聞時下很紅的紅藜果膠，可以幫助調整體質也能增加飽足感，這次推薦【美益天】紅藜果膠穀物粉，選用德國來源蘋果果膠、穀界紅寶石-紅藜麥、添加11項原料專利的專利柑橘纖維、專利Fibryxa纖維、專利非洲芒果種子萃取物，每包高達7.5g的膳食纖維，還有11種活性乳酸菌，高纖又低卡低熱量，現在空靈出門都要放入包包的必備飲品，成為我體態管理的新朋友！
最讓我推薦【美益天】紅藜果膠穀物粉的原因：
✔德國來源蘋果果膠：蘋果細胞中的水果膠體精華，是優質大分子水溶性膳食纖維，增加飽足感之外還能幫助維持消化道機能，使排便順暢。
✔嚴選燕麥：燕麥仁經嚴格篩選、蒸煮、輾壓、乾燥所製成，為水溶性膳食纖維，增加飽足感。
✔選用穀界紅寶石：穀物之母的「紅藜麥」，營養價值高，低升糖指數，蛋白質媲美牛肉，還有人體必備的必需胺基酸、且有維生素B、E、礦物質、微量元素，被美國太空總署NASA認定是和太空長途任務的完美營養食物。
✔11種活性乳酸菌：幫助調整體質、使排便順暢。
✔11項原料專利，吃的更安心：日本專利異麥芽糊精、日本專利柑橘纖維、美國製程專利非洲芒果種子萃取物...等。
✔輕卡無負擔：每包低卡低熱量，熱量不到120大卡！
✔每包膳食纖維值高達7.5g：增加飽足感，體態管理好幫手。
✔取得SGS食品實驗室測試報告，嚴格把關，安心無慮。
【美益天】紅藜果膠穀物粉一盒30包，一包就有35公克，所以感覺每一包沖泡起來份量都很足夠！
內容物其實都是我平常很喜歡的，像燕麥、紅藜麥都是我平常會當一餐的主食，這次添加了果膠沖泡起來稠度高更有飽足感，推薦以下食用方法，就算每天吃也不會膩。
一般最快速的食用方式，就是搭配250c.c.-300c.c.水量充分攪拌沖泡，我平常喜歡用溫水沖泡開來比較好攪拌~
攪拌完後就是這樣稠稠的，有時候早餐來不及吃就用紅藜果膠穀物粉當一餐，也不用擔心營養不均衡。
►另外還可以搭配牛奶、無糖優酪乳或無糖綜合穀物粉或芝麻粉等，讓鈣質更豐富，我喜歡加完牛奶後的風味，很像在喝濃稠的燕麥奶。
►也可以加入莓果或是新鮮水果來搭配，讓口感更豐富，酸酸甜甜的風味十足。
►加入豆漿的【美益天】紅藜果膠穀物粉也非常濃郁有飽足感，尤其高纖、低卡低熱量，咕嚕咕嚕地每天都好消化~~
【美益天】紅藜果膠穀物粉高纖、低卡低熱量、膳食纖維又豐富，每天放個1-2包，三餐在外也別擔心營養健康問題~
【美益天】紅藜果膠穀物粉陪我度過每一天，喝了將近半個月，即便在外大吃大喝也不用擔心體重會起起伏伏太大變化，而且最重要的是每天都可以順暢嗯嗯～那種天天肚子會定時咕嚕咕嚕的消化和無毒一身輕的順暢感，真的體會到營養足夠、膳食纖維足夠、每日人體所需的水分足夠，身體會自然輕鬆代謝，尤其是我們經常三餐老是在外的外食族，在吃過【美益天】紅藜果膠穀物粉後更能體會，趁這時候執行１６８斷食計畫有了紅藜果膠穀物粉就別怕最難度過的飢餓感了！
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