空靈問路

中醫養生保健｜長新冠症狀按摩穴位｜課程筆記｜天界之舟行善濟世

根據各國追蹤研究指出，有30%~60%的症狀持續出現，大約20%~30%症狀比疾病早期更明顯。

長新冠可能是新出現的症狀，也可能是從感染初期持續到現在，隨著時間消失或復發，其中以

疲倦(53.1%)、易喘(43.4%)、肌肉痠痛(27.3%)、胸痛(21.7%)、咳嗽(15.4%)、嗅覺味覺異常(13.1%)、睡眠障礙障礙、認知功能障礙等為主要長新冠後遺症。

保濕乳霜推薦【STEAMCREAM蒸汽乳霜】燕麥及植物萃取｜100%天然精油｜日本職人蒸氣製法｜像鮮奶油般的乳霜｜天界之舟行善濟世

最近季節交換，天氣都不穩定，忽冷忽熱的狀態下肌膚也感覺特別容易乾，但空靈又不想塗太多保養產品在肌膚。

這次收到日本國民愛用萬能面霜【STEAMCREAM蒸汽乳霜】只要一罐就可以塗抹在臉部、身體、頭髮及全身，日本專業職人以蒸氣製法乳化，添加燕麥、植物萃取成分，輕輕塗抹在肌膚上都能立即感受到非常滋潤，100%天然精油宛如芳療級享受，舒緩一天的壓力。

花蓮美食推薦【愛美丽廚房】｜精緻餐盤、義式料理、無國界料理｜在五星級飯店服務多年的主廚私藏料理｜天界之舟行善濟世

花蓮建國路上各式餐廳林立，有時候還真不知道要吃哪間，在行思姐姐的介紹下，帶我們前往新開幕的【愛美丽廚房】，無國界料理特色餐點，就包含精緻的早午餐餐盤、中西式的定食套餐、日式的丼飯蓋飯、美式漢堡、捲餅及長堡、義式的義大利麵及燉飯，通通都是出自於從事五星級飯店餐飲服務多年的主廚私藏料理，每一道餐點都令人讚不絕口，尤其特別能吃出食材的新鮮與高品質，用心程度真的很慶幸能在花蓮吃到，就連台北的朋友來吃都大讚不輸在台北的餐廳，印象非常深刻~

愛美丽廚房 | 資訊

MuseTime莯蒔－纖纖蒔光凍｜果凍狀益生菌分享｜獨家專利配方果凍分享｜大餐後的罪惡感掰掰｜天界之舟行善濟世

「每逢佳節胖三斤」真的在我身上印證了，自從春節過年團圓、元宵節吃湯圓，沒想到肥肉也團圓了！

在歲月的催促下，代謝也漸漸下降，時光好想停留在十年前，好在認識了【MuseTime莯蒔纖纖蒔光凍】，擁有多項專利配方，一條含有207種綜合蔬果，萃取了所有精華於一條果凍中，酸酸甜甜的莓果風味女生們都好愛！尤其獨家BPL1益生菌添加，幫助調整體質，在餐前吃一條，餐後咕嚕咕嚕一起幫助消化，排便好順暢，大餐後的罪惡感全消了，讓我非常放心將每餐的美好時光交給纖纖蒔光凍～

m2評價｜孫藝珍代言膠原蛋白｜超能膠原飲+超能膠原C開箱｜韓國高濃度雙胜肽、超迷你小分子｜天界之舟行善濟世

不瞞大家說，空靈在去年雙11已經入手一波m2超能膠原飲，當時的狀態看起來好差好疲憊，緊接者還要參與天界之舟年度賀歲片《笑納》拍攝，於是衝著韓劇女神孫藝珍唯一代言品牌而下單，這次的回購也是喝了有感及讓我上鏡有著自然光澤才敢推薦給大家！

相信大家跟我一樣，想要開始食用膠原蛋白，除了年紀之外也是受到紫外線、空氣品質、氣溫變化、生活作息、飲食習慣等等外在因素，對於膠原蛋白逐漸流失就像青春小鳥不復返一樣，既然這樣還是要選擇能夠補得好、補得對的膠原蛋白才對得起荷包！所以一起來看看空靈為什麼偏愛m2超能膠原飲及m2超能膠原C～

日本同步熱銷收納櫃｜TZUMii六門伸縮收納櫃｜書櫃推薦、居家收納分享｜天界之舟行善濟世

居家收納真是一門學問，包括櫃子大小、收納空間等等都是必須考量的因素。最近找到【TZUMii六門伸縮收納櫃】這款超特別的收納櫃，各種size的櫃子大小、還能伸縮來符合居家空間設計，一下就幫我解決那些拼拼湊湊的收納櫃選擇，這次非常感謝夢園及莫言一起來幫我組裝，快來看看我們DIY組裝過程及成果吧！

MISSDAISY 保加利亞玫瑰與烏木｜香氛洗髮精、香氛修護髮膜｜好日子選物開箱｜天界之舟行善濟世

空靈的髮質在前幾年頻繁染燙造成頭髮髮質受損、毛躁無光澤還容易斷裂分岔，實在令我困擾，繼上次在好日子 HOWDAY選物平台購買MISSDAISY 頭皮角質平衡淨化液，發現【MISSDAISY 保加利亞玫瑰與烏木】香氛洗髮精及香氛修護髮膜也有針對染燙後受損髮質設計，對於頭皮所添加的養護成分非常專業，值得一試，價格經濟實惠之外，一次購買一組還更加划算，尤其香味帶來的是清甜花香調，讓我在每次洗頭宛如沉浸在法式花園裡，非常紓壓~

女生私密保養｜蔓越莓益生菌PTT推薦｜大研生醫－淨密樂甘露糖蔓越莓益生菌｜天界之舟行善濟世

親愛的女孩們~忙碌之餘也要照顧好自己喔～

每個女生都應該將私密保養做為必須重視的一件事，現今社會大多女性工作壓力並不輸給男性，久坐久站或是忙碌起來水分攝取有限、上廁所的頻率也降低，很有可能造成不舒服狀況，不如就讓我們平時做好良好生活習慣，除了多喝水、定時去上廁所，慎選保健食品也能助妳一臂之力~

認識大研生醫除了魚油很知名之外，其實他們的"甘露糖"也很厲害，各位姊妹朋友在做私密保養時不要只是盲目補充蔓越莓，在國外已有不少專家都會特別介紹"D-甘露糖"來做為私密保養聖品，而大研生醫的【淨密樂甘露糖蔓越莓益生菌】都幫妳精心調配好了，這次和姊妹們一起開箱，一起提升保護力

2023最新兔年吉祥話、過年吉祥話、諧音梗、創意有趣兔年吉祥話、數字藏頭新年祝福語｜天界之舟地藏道場

2023迎癸卯兔年，又稱為「黑兔年」，在過年期間拜訪親朋好友一定會先說聲＂新年快樂＂、兔年行大運＂等兔年吉祥話，除此之外一定還要來點創意十足的兔年諧音梗，空靈整理了有趣的兔年祝賀語、兔年成語諧音梗、英文諧音吉祥話，讓你在拜年期間用祝福語一起幽默開心迎兔年！

元宵節猜燈謎大全|猜台灣地名、猜字、猜成語、猜生活用品|燈謎題目與答案|天界之舟地藏道場

「正月十五鬧元宵」一起歡慶熱鬧的過元宵。元宵節這天賞花燈、猜燈謎、放鞭炮、踩高蹺、舞獅子舞龍，闔家團圓吃元宵。

空靈整理猜燈謎謎題，祝福大家平安喜樂、甜蜜圓滿一整年🐯🐯🐯