綠拿鐵果昔開箱【SMOOSY蔬果昔】｜健康果昔品牌推薦｜健康蔬果昔宅配｜SMOOSY評價｜天界之舟行善濟世
曾經和同事很瘋＂綠拿鐵＂，但嘗試大約2個月後，漸漸覺得要準備蔬菜、水果實在很費時，尤其食材也容易壞掉不易保存，而且自己能調配的口味也很有限，所以越來越膩，越喝越噁心，從此就打住了！
後來對蔬果汁重拾信心就是【SMOOSY蔬果昔】，才知道創辦人本身也是護理師，透由專業的營養搭配，及網站進行AI診斷來為每個人量身打造的蔬果昔，光是食材就有50種以上，多元化原型食物攝取，每包含有7~10種天然蔬果食材，尤其不使用任何防腐劑、化學調味料、人工甜味劑…等化學添加物，孕婦、長者與孩童皆可安心飲用。食材新鮮、天然又健康！在炎炎夏日沒食慾的時候剛好可以用蔬果昔輕鬆當一餐！
綠拿鐵果昔開箱【SMOOSY蔬果昔】｜健康果昔品牌推薦｜健康蔬果昔宅配｜SMOOSY評價｜天界之舟行善濟世
///【SMOOSY蔬果昔】///
共26款美味蔬果昔，由護理師專業配製，輕鬆達成營養均衡、多元化飲食
搭配奇亞籽、亞麻仁籽、蜂花粉、巴西堅果等超級食物，給生活滿滿元氣
透過Ai診斷，快速找到屬於您的專屬果昔，透過問卷了解自己缺乏什麼營養，才能挑選最適合自己的健康飲
3分鐘快速上桌，忙碌的人也可以立即將健康習慣融入生活
不使用防腐劑、人工砂糖等化學添加物，孩童、孕媽咪或長者都能安心飲用
首先要先在【SMOOSY蔬果昔】網站上https://smoosy-tw.com/做ＡＩ檢測，總共有20頁問答，先耐心的填答完~
每道題目都很簡單，也可以藉此反思一下自己的飲食狀況，尤其外食族最常忽略到營養均衡的攝取，所以空靈在每次填答完後反而開始會注意自己平時的蔬菜量攝取、零食、精緻澱粉、飲料的選擇頻率，要做好健康管理其實就是要從小細節做起。
其中還可以檢視最近的健康狀況是否造成煩惱？比如我最在意的手腳冰冷、免疫力加強、代謝差的問題，有的人甚至還有貧血、浮腫等等健康問題。
除此之外，還增加了營養知識：每餐必須的蔬果量是１３５ｇ（ＷＨＯ建議一日蔬果量是４００ｇ）
題目到最後，開始選擇喜歡的蔬果，還可以排除掉會過敏或討厭的食材，
想必大家都會想嘗試簡單、快速、美味又健康的飲食方式，填完e-mail後就完成適合個人專屬蔬果昔診斷囉~
如果是第一次嘗試蔬果昔，建議連續飲用7-14天才會有明顯感受！
這次從【SMOOSY蔬果昔】選購８份，一起開喝給大家看吧～～
【SMOOSY蔬果昔】每份拿起來份量很足，內容物都含有7~10種天然蔬果食材
還有可愛的名字，很像一句問候的打招呼，再搭配一段很陽光的標語，早晨來一杯開啟美好心情，一天就充滿活力！
G'DAY MATE!
青綠的蔬果汁，含有黃金奇異果、蘋果、小松菜、青花菜、毛豆、龍舌蘭糖漿、亞麻仁籽
包裝上有＂內有小袋＂就特別注意，記得拆開食用
將食材倒入果汁機後，再加入開水蓋過食材
開始打、打、打，輕鬆一杯綠拿鐵就完成囉！
每份蔬果昔都不超過２００大卡，也有明確的營養標示，讓自己蔬菜量攝取更加均衡～
雖然有滿滿蔬菜，但卻沒有很恐怖的菜味，以蘋果及龍舌蘭糖漿增加甜味，而不是用精製糖等添加物，所以孕婦、長者與孩童都可以安心飲用。
GUSSY UP
前一天熬夜，起床就先給體內做一下SPA，就打一杯橘黃色的蔬果汁！
內容物可以看見原形食物，營養成分看的見。
胡蘿蔔、香蕉、高麗菜、南瓜、西洋芹、檸檬、龍舌蘭糖漿、腰果、薑黃粉
方便的是，都不用特別解凍，直接將食材加入果汁機就很像在吃水果冰沙
雖然有胡蘿蔔和西洋芹，但是再搭配香蕉及龍舌蘭糖漿，卻意外的清甜好喝！
一下就打破小時候我媽打的胡蘿蔔汁的恐怖夢厭！
ALMOST THERE
重要活動前快速開啟體內的自我美容機制，今天來點紅紅火辣刺激的味道！
西瓜、覆盆莓、番茄、紅椒、西洋芹、椰棗、牛蒡、藜麥、黑胡椒
這款適合冷飲及熱飲，蔬果昔不是只能做冷飲，有標示可以熱飲的品項，在製成果昔後使用微波爐６００Ｗ微波１分半或文火加熱１－２分鐘到溫熱即可
DRESS UP
在需要認真打扮前，為自己打好底子，選了滿滿花青素的蔬果汁，讓自己好氣色，穿上洋裝美美出門
青花菜、藍莓、香蕉、芒果、覆盆莓、燕麥、肉桂粉，這款也適合冷飲及熱飲。
今天特別加入無糖豆漿，滿滿飽足感
紫色的蔬果汁，實在好療癒喔！不使用防腐劑、人工砂糖等化學添加物，喝得很安心，一小時內飲用完更能吸收到蔬果的營養。
【SMOOSY蔬果昔】衷旨「好的食物造就好的生活循環」，尤其看的到的原型天然食材，3分鐘就能輕鬆打出蔬果昔，再也不能用沒時間為藉口了，尤其連續喝了幾天，能感受到營養充足，精神好以外還有天天好氣色，讓我們一起在【SMOOSY蔬果昔】找到最適合自己的專屬蔬果昔吧！
官網：SMOOSY
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《本文為空靈與廠商合作親自體驗後之心得，每個人喜好不同，僅供參考》
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